Affronta gli avversari

Uno degli elementi costitutivi dello sport è il fattore concorrenza, senza un minimo di agonismo non si sta facendo sport, ma fitness. Per esperienza uno dei fattori psicologici che caratterizza i campioni e li differenzia dai semplici praticanti è come vivono la concorrenza e come vivono l’avversario. L’avversario non lo devi vedere come l’ostacolo, ma come lo strumento necessario per migliorare, uno stimolo per essere più in gamba del tuo avversario, più veloce o più forte o comunque migliore; questi stimoli ti aiutano a crescere. Infatti chi vince facile non cresce, non produce innovazione e fa scendere il livello della performance, tanto a che serve (questo dice il tuo corpo) fare uno sforzo in più?… vinco lo stesso. Si finisce per scomparire, un caso emblematico è quello dei ragazzini che anticipano lo sviluppo biologico e vincono facile, ma se l’allenatore non li frena appena gli altri vi raggiungo nella crescita vengono demoliti perché non sono capaci di perdere. A livello psicologico poi non ne parliamo; uno stimolo costante a migliorarsi dovremmo tutti quanti averlo, magari tenendo come obiettivo un grande campione mai conosciuto di persona e visto solo in TV.

Affronta i tuoi avversari, non temere la sconfitta, se lo fai con lo spirito giusto sarai comunque sempre vincente, e continuerai a migliorarti.