Play Obstacle Race
Uno degli elementi costitutivi dello sport è il fattore concorrenza, senza un minimo di agonismo non si sta facendo sport, ma fitness. Per esperienza uno dei fattori psicologici che caratterizza i campioni e li differenzia dai...
.…più veloci, più attivi, più ..insomma, sempre di più. Concentrati su alcuni piccoli accorgimenti da adottare nel corso della tua performance dalla giornata e della settimana, per il periodo di lavoro di preparazione ad...
Si, lo so, il titolo è un pizzico ‘forte’… può far intendere altro (…) ma.. oggi mi andava così, anche perchè è stat un’esperienza ‘intrigante‘. l’altro giorno io e la mia amica abbiamo corso...
La birra, ecco cosa c’è da sapere e quale scegliere. La birra è forse la ricompensa più diffusa anche tra gli atleti (…) dopotutto cosa c’è di più desiderato e anche meritato di una...
Per verificare se sei una runner prova a pensare a quando l’ultima volta che dovevi uscire per un allenamento e si è messo a piovere ed a cosa hai fatto. Se sei uscita lo stesso probabilmente...
Ormai lo avrai già sentito tante volte, ma si, una volta in più non guasta, forse ti entrerà meglio in ‘zucca’. Sembra una banalità ma tutti gli sport vanno “assaggiati” un pò alla volta:...
